1. Allah`a iman...

2. Fiziksel (güzellik-çirkinlik-sakatlık gibi) ve ekonomik durumla barışık yaşayıp şükretmek... 

3. Paraya ve dünyevi imkânlara gereğinden fazla değer vermemek...

4. Ulaşılabilir hedefler koymak (her varış bir mutluluktur).

5. Aile hayatı içinde yaşamak (İllionis Üniversitesi Psikoloji profesörü Ed Diener’in 15 yıl boyunca 30 bin Alman üzerine yaptığı deneyin sonucu).

6. İmkânları ve fırsatları başkalarıyla paylaşmak, yardımlaşmak(Vanderbilt Üniversitesi araştırması).

7. Yaşlılığı aile ortamında yaşamak (Stanford Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmayla, yaşlıların zor durumlarda daha iyi savaşabildiklerini ve belki bu sayede daha kolay mutlu olduklarını açıklıyor).

8. Zekâyı yapıcı şekilde kullanmak (cinlik-hinlik düşünmemek). 

9. Başarının biraz da genlerle ilgili olduğunu bilmek ve kendini fazla zorlamamak...